３月のアロマ🌿

暦上では立春をむかえ、春の気配を感じますが、

まだまだ寒い日もある寒暖差の激しい時期ですね。
フランスやドイツではお薬として取り扱われるアロマオイル（精油）ですが、

日本では雑貨です。

原液で少量使用できるのはラベンダーとティーツリーと臨床的に言われています。

そのため植物オイルやミネラルウォーターのように、何かのベースに薄めて使用します。
　最近の私のお気に入りは『死海の塩』のバスソルトです。
　

死海はイスラエルとヨルダンに隣接する湖です。

通常の海水の塩分濃度が３％、死海は30％の高濃度です。
そのため、湖水の比重と浮力が大きくなり、湖面に浮かんで本が読める」湖として知られています。
塩分濃度が高いので動植物の生息が難しい環境です。

 

＊死海塩はミネラル豊富♪です。　

複数のミネラルが高濃度で含まれている死海は、古くから療養・治療に使われてきました。
特にマグネシウム、カルシウム、カリウムは海水や温泉水と比べても数十倍も高い濃度です。
ドイツやヨーロッパの複数の国では死海療法は保険適用となっています。
バスソルトに含まれる塩分は、肌表面のタンパク質と結びつき体をコーティングしてくれます。
そのため、お湯の中でたっぷり汗をかけ、湯冷めもしにくいという嬉しさ。お肌を守りつつ体
を深部まで温めてくれるのです。

遥か彼方の死海まで療養にいくのはなかなか難しいですが、手軽にバスソルトで楽しみましょう。

 

 

＊バスソルトの作り方
死海の塩　　　　　60ｇ（当店でも取り扱いあります）

　　ドライハーブ　　　適量　

　　精油　　　　　　　8滴程度

・免疫向上：ラベンダー、ティーツリーなど
・ぐっすり眠りたい：ラベンダー、カモミール、ベルガモット、フランキンセンスなど

・さっぱりしたいとき：サイプレス、ゼラニウム、ユーカリ、ローズマリーなど
・明るい気分になりたいとき：グレープフルーツ、ベルガモット、レモングラスなど
・不安な気持ちのときに：ラベンダー、ゼラニウム、ベルガモットなど

 

今月の21日は春分です。何かをスタートするのにぴったりです。

お風呂で温まり、免疫を整え、春を楽しみましょう。
電気を消してキャンドルを灯しましょう。死海の塩のバスソルトで入浴すれば、気分はエルサレム♪

 

アロマコーディネーター髙橋加代

クス・クシュ　電話：027-226-6338（前橋市荒口町361-3）